• le citron, c'est bon 3

    savez-vous que le citron stimule le foie et le pancréas ?

    alors une petite boisson bien agréable :

    cuisson 3 mns

    1.5l eau pétillante

    menthe fraiche

    75gr sucre

    3 citrons verts

    2 citrons jaunes

     

    presser les citrons (en laissant un citron vert de côté), ajouter le sucre, mélanger

    ciseler les feuilles de menthe

    couper le dernier citron vert en rondelles

    mettre le tout dans une carafe et couvrir avec votre eau pétillante

    et voilà !


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  • le citron, c'est bon ! 2

    perso, savez-vous à quoi me sert le jus de citron ?

    * pour blanchir les dents de temps en temps seulement, ne pas abuser

     

    *pour bien nettoyer plan de travail, table, frigo.... je le mélange à du bicarbonate de soude (il peut également servir dans ce cas de désodorisant dans une coupelle avec le bicarbonate)

    * en gargarisme en cas de mal de gorge

    * pour désinfecter une petite plaie si je n'ai rien d'autre sous la main

    (attention, ne pas aller au soleil ensuite, et ça pique évidemment)

    * additionné à du miel pour le rhume, toux, mal de gorge

    * du jus de citron pour combattre des infections urinaires (dans ce cas il faut en plus boire beaucoup)

    comme tout, il ne faut pas en abuser plein de fois dans la meme journée, tout ce qui est à l'excès est toujours néfaste à la longue, alors n'abusez pas non plus !

     


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  • Le citron, c'est bon ! 1

    pour la détox : excès alimentaires, stress, pollution....

    diurétique : pour l'élimination des toxines et contre la rétention d'eau

    stimule l'activité rénale (une citronnade en mélangeant jus de citron, eau + sucre)


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